A MENOPAUSA CHEGOU, E AGORA?

Mas afinal, como funciona a menopausa?

É o nome dado à última menstruação, isso quer dizer que a mulher esgotou o seu estoque de óvulos e marca o fim da fase reprodutiva da vida dela. Nesse período, é normal que algumas mulheres sintam ondas de calor, insônia, palpitações e diminuição da libido e da capacidade de concentração.

Mas a maior consequência mesmo, é a perda da capacidade de produzir um hormônio feminino muito importante: o estrogênio. Esse hormônio afeta o cérebro, a pele, os músculos, as emoções e também o processo de emagrecimento.

Há outros hormônios envolvidos na menopausa, como a progesterona e a testosterona. A primeira ajuda a preparar o corpo para a gravidez a cada mês, e diminui quando a menstruação para. Já a testosterona, tem sido associada ao desejo sexual e aos níveis de energia.